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やる気アップの見方を見つける

マスターお片づけ心セラピスト 黒木 摩美 自己紹介へ
2021/02/22(月) スタッフブログ

心理学+お片づけ

 

こんにちは!スタッフ黒木です。

家事がなかなか進まない、やる気が起きない、そんな時もありますよね。
私はしょっちゅうです・・・

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そんな時は、やる気アップの味方に頼ります。


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天気がいい日は、「太陽が私を応援してくれてるっ」と思うと、いつもより頑張れる気がします。

 

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スマホで音楽を流すことが多いのですが、特にお気に入りの曲が流れるとテンションが上がるので、その隙に気になっているところを片づけたりします。

気に入った道具を使うと、嬉しくなってくるのでいつもより細かいところまで掃除できます。

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人間だから、やる気の上げ下げがあって当たり前。
自分はどんな時やる気が上がるかな?と自己分析してみると、自分の心を満たしながらやる気アップできるようになります♪

 

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そして、がんばったら自分を『すごい』『できたね』と褒めるのを忘れずに♪

皆さんのやる気アップの味方は何ですか?
見つけてみてね!

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