スタッフブログ

冷蔵庫の中を見ると家族の健康度がわかる!?さてあなたの冷蔵庫の中は何が入ってますか?

代表理事 河合 妙子 自己紹介へ
2020/06/16(火) スタッフブログ

こんにちは!

 

心とモノのお片づけをする

愛知県のお片づけ心セラピストベル河合妙子です。

 

 

 

 

 

 

新型コロナの影響で不要不急の外出自粛。

 

買い物にもできるだけ出なくてすむよう、

 

食料品の買いだめをされた方も多いかと思います。

 

 

品薄はマスクだけでなく、インスタント食品にも影響があるようですねびっくり

 

夫が「時々ネットで購入する鍋焼きうどんがすごく高くなってる!?」って

 

驚いていました。

 

 

 

さて、皆さんの冷蔵庫の中は、

 

今何が入っているか頭に思い描けますか?

 

 

『どこに』『何が』『どれだけ』 入っているかがわかる方は、

 

お片づけ上級者ですね口笛

 

 

 

 

 

ちなみに、現在のわが家の冷蔵庫といえば・・・

 

 

 

 

 

生活感ガッツリな冷蔵庫ですね笑い泣き

 

一時はほとんど何もなく

 

スッキリしているときもあったんですがあせる

 

 

 

上から1段目、2段目は

 

実は私の朝食が入っている場所。

 

 

 

 

 

なんと贅沢なことでしょうビックリマーク

 

今はイチゴでいっぱいです口笛

 

 

母の日だったから、というわけではありませんが

 

夫が1ケース(4パック入り)と、おばあちゃんが1ケース差し入れしてくれましたラブ

 

 

 

つぶれないように、冷蔵庫の一番上のほうがイチゴいちご

 

そして、カスピ海ヨーグルトの定位置です。

 

ブルーベリーやレモンも見えますね。

 

 

そのほかバナナバナナやリンゴリンゴ、キウイは野菜室にデーンと入っています。

 

 

 

私の朝食は知る人ぞ知るジェームス・スキナー式乙女のトキメキ

 

えっ?知らない?

 

 

フルーツは自分で消化する消化酵素を持っているので

 

朝食に最適なんですよ。

 

 

私はトースト&コーヒー朝食からフルーツ朝食に変え

 

ナント!! 長年の便秘症を克服しましたキラキラ

 

 

 

フルーツの定位置だけでなく、

 

夫が毎日食べる納豆の定位置も、その他発酵食品、

 

それからわんこのおやつの定位置も決まっています。

 

 

ですので夫は料理はしないのですが、

 

毎日納豆やキムチ、わんこのおやつも

 

自分で出します!出せます!!爆  笑

 

 

どこに何を入れるか決まっていると、残量も一目でわかり

 

買いすぎや期限切れ防止につながりますねウインク

 

 

 

私も、毎日いろいろなものを手放していますが

 

食べ物は、期限切れや、腐ったりして捨てやすいので 、お片づけ初心者さんにはおススメですラブラブ

 

 

これからは、『もったいないから捨てない』 『腐ってから捨てる』 というのはやめましょう笑い泣き

 

 

腐るまで待つ・・・のではなく、

 

美容、健康のためにも

 

新鮮なうちに食べきりましょうね爆  笑

 

 

 

 

記事一覧

1ページ (全11ページ中)

ページトップへ