スタッフブログ

「言霊」

代表理事 河合 妙子 自己紹介へ
2019/05/28(火) メルマガ

おはようございます、河合妙子です。
暑くもなく寒くもなく
活動しやすい気候になりましたね~
いつも言ってますが、この時期だからこそ
お片づけやお掃除を始めたりグングン進めたりする絶好のチャンスです。
このメルマガを読んでくださる皆さんが
チャンスの女神さまの前髪をガッツリつかめますように♪


「言霊」

●いつだったかな~
最後に怒った日がどうしても思い出せません。
言われたことに傷ついたことは思い出せても
怒りを吐き出した記憶がありません。

そう!私・・・
今年に入ってずっと夫にも息子にも
怒っていないんです(驚)。
お片づけ心セラピストの学び“無条件の受容”がようやく
板についてきたか!?
きっと家族は毎日平和で穏やかに過ごせてると信じてます(笑)。

あなたもきっと
人には優しい言葉を心がけていると思います。
「ありがとう」「お疲れさま」「気をつけてね」
心を込めて掛けた言葉は、相手を元気づけ
明るい気持ちにしてくれますよね。
でも、自分に対してはどうですか?

●「ああ忙しい」「疲れた~」「自分なんて・・・」「もう嫌だ~」
そんなネガティブな言葉を
心の中で繰り返していませんか?

あなたの言葉を一番身近に聞いているのは
あなた自身です。
一日中否定的な言葉を聞かされていたら
心がゲンナリ疲れてしまいます。
その上、行動にも影響し、イライラし、
ちょっとしたことでも怒りがわいてくる状況が
やってくるかもしれません。

日本には『言霊』という言葉があります。

これからは
「ああ忙しい~「疲れた~」などと言いたくなったら
「今日は頑張ったな~」「ホント充実してる♪」など
他のポジティブな言葉に言い換えてみましょう。

●花や観葉植物に
「ありがとう」「キレイに咲いたね」など
優しい言葉をかけてあげると元気に育ち、
逆にネガティブな言葉をかけ続けると
枯れてしまうと言います。

自分自身が枯れずに
生き生きと過ごすためにも
今日から自分自身にも思いやりのある言葉を
かけてあげましょう。

するといつの間にか
“怒らない生活”を送れるようになりますよ♪

それではまたね~!

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